منتديات انتا الافضل

منتديات انتا الافضل

اسلاميات | تربوي | العاب | برامج |اجتماعي | تكنولجي | اخبار | صحة | شبكات
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جالتسجيلدخولتسجيل الدخول

شاطر | 
 

 إقضي وقتاً ممتعاً مع طفلك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مهند
مشرفين
مشرفين


رقم العضوية : 2
الجنس : ذكر
المهنة : طالب
المزاج : رووش
الهوايات : ركوب  الخيل
عدد المساهمات : 130
نقاط : 323
تاريخ الميلاد : 29/09/1988
تاريخ التسجيل : 07/03/2012
العمر : 28

مُساهمةموضوع: إقضي وقتاً ممتعاً مع طفلك    السبت مارس 24, 2012 1:40 am

إقضي وقتاً ممتعاً مع طفلك


يحب الأطفال المشي والركض وقد يتمكنون من البقاء معك لمدة ساعة على الأقل


الطفل واللعب..

قد لاتجدين الوقت للاهتمام بنشاطات طفلك وقضاء لحظات ممتعة معه؟
لكن في أوقات قليلة قد تستطيعين تعويض غيابك عن الطفل والمرح معه إنما على طريقته.


إليك بعض النصائح لقضاء وقت ممتع مع طفلك:


ـ يحب الأطفال المشي والركض وقد يتمكنون من البقاء معك لمدة ساعة على الأقل، إضافة إلى أن دفع دراجة الطفل الهوائية تخلصك من الوزن بشكل أسرع وتقوي عضلاتك.

ـ ابحثي عن بدائل للأطفال كعربات الدفع، أو العربات المتحركة ذاتية الدفع للأطفال الأكبر سنا.

ـ خذي دروساً في اليوغا والتمارين السويدية مع الأطفال، فستعجبهم التمارين وستفيدهم.

ـ قومي بتمارين رياضية أخرى إذا اضطرت للوقوف حتى انتهاء الطفل من اللعب في الرمل أو الألعاب.

ـ خذي معك كرة قدم أو كرة سلة للعب بها وتمضية الوقت في الملعب مع طفلك.

ـ انتسبي إلى نادٍ رياضي يضم جناحاً خاصاً بالأطفال وتأكدي من أن غرف اللعب والألعاب نظيفة وآمنة.


معي الله في القلب لما انكسر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
إقضي وقتاً ممتعاً مع طفلك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات انتا الافضل :: §( منتدي التنمية البشرية - تطوير الذات)§ :: منتدي التنمية البشرية - تطوير الذات :: تنمية الاسرة-
انتقل الى: